حقيقة وواقع مفروض

الجديد للشباب المغربي

انها شركة امريكية يمكنك العمل معها وانت في منزلك والطريقة سهلة وبسيطة جدا ومتاحة للجميع انا شخصيا استفيذ من هذه الشركة منذ اربعة اشهر شأشرح لكم الطريقة واتمنى ان اتفوق في الشرح

أولا اضغط على هذا الرابط

http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=amzal2

ثانيا واثناء افتتاح هذه الصفحة ستجد علي يمنك خانة مكتوب عليه

creat a free accounte

وعند افتتاحها كذلك املئ الخانات بنجاح

usernameاسمك المستعار

passe waord الرقم السري

first nameالاسم الشخصي

laste nameالاسم العائلي

gendreمؤنت اومذكر

age السن

e- amil adresseالعنوان الالكتروني

وأخيرا في الخانة الفارغة ضع الكود الذي في الاعلى واضغط في الأ سفل على

creat afree accounte

وبذلك تكون قد سجلت نفسك بنجاح وستظهر لك صفحة ترحب بتسجيلك وفي اسفل هذه الصفحة ستجد مربع ملون بالأخضرويتكون من سبعة خانات وكل خانة قمت بفتحها تمنحك الشركة بعض الد ولارات شرط ان تعطي رأيك مثلا ان تقول

it is nice web site ا

27 وان تكرر هذه الكلمة في جميع الخانات وستلاحظ ان رصيدك قد وصل الى

دولار

ويمكن زيادة رصيدك من خلال تسجيل اصدقائك على الربط الذي ستمنحه لك الشركة وستجده في الاعلى عند فتحك

ويكون على هذا الشكل refer friend

http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=amzal2

واضيف كل شخص قمت بتسجيله على رابطك يزداد في رصسدك دولار ونصف لكن يبقى السؤال كيف الاستفادة من هذه الاموال ؟الجواب لازم تفتح حسبك البنكي على الانترنيت ومن

تم تحويله الى رصيدك او عبر شيك بنك او تحويلها عبر وسترن اينيون ولفتح الحساب اليكم هذه الروابط

ww.pay pal.com

.alert.pay.com

حظ سعيد

اعلانات مهمة

فضائل سورة القدر

وقفة خير

قال رسول الله صلي الله عليه وسلم من قرأ سورة القدر أعطى ثواب من صام رمضان وأحيا ليلة القدر كذا في روح البيان

وقال عليه الصلاة والسلام من قرأ سورة القدر مائة مرة ادخل الله تعالى اسمه الأعظم في قلبه ويدعوا ذلك العبد بما شاء تقضي حوائجه ومن قرأها يوم الجمعة ألف مرة لم يمت حتي يرى النبي محمد عليه الصلاة والسلام في منامه

واعلم ان سورة ان انزلناه غني للفقراء وعز للضعفاء ودفع للبلاء والداء والامرا ض وأمن من العذاب ومن عقوبات

الدنيا والأخرة

الله اعلم

الدعاء المستجاب

فمن كانت له الى الله تعالى حاجة فليقرأ

إن أنزلناه في ليلة القدر احدى واربعين مرة ثم يدعوا بهذا الدعاء احدى واربعين مرة

اللهم يا من يكتفي عن خلقه جميعا ولايكتفي عنه احد من خلقه جميعا يا احد يا من لا أحد له انقطع الرجاء الا منك وخابت الامل الا فيك يا غياث المستغثين اغثني ويكرر أغثني سبعة مرات فإنها تقضي بإذن الله تعالى

اضغط علي هذه الصورة ثم اذهب الى creat afree accounte

احكام الحكماء

من تأنى حصل على ما تمنى ومن للخير تعنى فالبقوز تهنأ والعجل عقم والاماني افلاس

داوم على الاستغفار فان لله نفحات في الليل والنهار فعسى ان تصيبك منها نفحة تسعد

بها الى يوم الدين

فالقصاء نافذ والاجل محتوم والرزق مقدر فلماذا الحزن ؟والمرض والفقر والمصيبة

بأجرها

في الدنيا جنة من لم يدخلها لم يدخل جنة الاخرة وهي ذكر سبحانه وطاعته وحبه

والانس به والشوق اليه

سب اعدائك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك اصبحت شيئا مذكورا ورجلا مهما

امرأة حسناء تقية ودار واسعة وكفا من رزق وجار صالح نعم يجهلها الكثير

اربعة يجلبون السعادة كتاب نافع وابن بار وزوجة محبوبة وجليس صالح وفي الله

عوض عن الجميع

لا تحمل الكرة الارضية على رأسك ولا تظن ان الناس يهمهم امرنا وان زكاما يصيب

احدهم ينسيهم موتي وموتك

الحياة الكاملة ان تنفق شبابك في الطموح ورجولتك في الكفاح وشيخوختك في التأمل

فن النسيان للمكروه نعمة وتذكر النعم حسنة والغفلةعن عيوب الناس فضيلة

السعيد لا يكون فاسقا ولا مريضا ولا مدينا ولا غريبا ولا حزينا ولا سجينا ولا مكروها

ولا تنسى

حسبنا الله ونعم الوكيل فانها تطفئ الحريق وينجو بها الغريق ويهرف بها الطريق وفيها

العهد الوثيق

كيف تطرد الارهاق

كيف تطرد الإرهاق

هاك حقيقة غريبة . ان العمل الفكري وحده لا يمكن ان يؤدي الى الارهاق ,يظهر لك هذا القول سخيفا ولكن فئة من العلماء , حاولت منذ مدة اختبار قدرة المخ على تحمل العمل قبل ان ينتابه الارهاق . ولشد ما فجئ العلماء به حين وجدوا ان الدماء المندفعة من المخ واليه , وهو في عز نشاطه , خالية من كل اثر الارهاق . فأذا اخذت كمية من الدم من دماء عامل يعمل بيده , عندما يمارس عماه , تجدها مليئة بآثار التعب وافرازته , لكنك اذا اخذت كمية من دماء اينشتين مثلا كمفكر يعمل بذهنه , فلن تجد بها اتر للارهاق , حتى في اليوم الذي يعمل فيه بنشاط زائد

يستطيع المخ ان يعمل عشر ساعات واثني عشر ساعة ,بقوة لا تلين من تعب وارهاق فاذا كان المخ البشري لا ينتابه تعب فما الذي يتعبنا اذن ؟

يقول معظم العلماء النفسانين . ان اكثر مراحل التعب التي نعيشها انما منشؤها من طبيعة الاتجاهات النفسية , الذهنية , والعاطقية, يقولون بعض الدكاترة . ان القسو الاكبر من التعب الذي ينتابنا انما هو ناشئ من الناحية الذهنية , اكن الحقيقة ان الارهاق الناجم عن العمل الجسدي امنا هو في غاية الندرة

ان ارهاق الموظفين الجالسين بشكل متواصل , انما هو راجع الى العوامل العاطفية والنفسية

ما هي العوامل العاطفية التي يشعر منها الموظف بالارهاق والتعب؟ اهو السرور ؟ام الموافقة؟ في الحقيقة لا في هذا ولا في ذاك , انما في القلق والتبرم , والاحساس بعدم الاستقرار .ان جميع هذه العوامل تتضافر على العامل فترهقه . لذلك نري هؤلاء الموظفين يشعرون بضعف, لان اجسادهم والحال هذه تتقبل الامراض بسهولة دون استطاعة في المقاومة , وبالتالي يققل ذلك من انتاجهم ثم يذهبون ال بيوتهم , واضعين ايديهم علي ادمغتهم متألمين من صداع وي مئلم .اجا اننا نحس بالتعب لانه يسيطر على جميع اجهزتنا العصبية

فما هو العلاج الشافي لهذا الارهاق تاعصبي؟

ان علاجه في الحقيقة هو الاسترخاء عليك ايها القارئ العزيز ان تتعود علي الاسترخاء. وهذا ليس بالامر الهين لأنه فعلا يتطلب التغير الكامل امجرى عادتك التي عشت فيها فترات من حياتك .كيف نسترخي ؟وبماذا تشرع؟ هل تشرع بالاسترخاء في ذهنك؟ ام باعصابك؟ الحقيقة لا هذا ولا ذاك وانما ابدأ بعضلاتك ؟فلنقم الان بتجربة اولية لننظر كيف تأتي نتائجها , ولتأخذ عينك موضوعا لهذه التجربة .اقرأهذه الفقرة حتي آخرها .فاذا انتهيت منها بوصولك الي خاتمتها , استند بظهرك الي ظهر مقعدك , ثم اغمض عينيك بصمت , استرخي......استرخي.......واتركي التوتر........استرخي , وكرر هذه العملية في خاطرك , لمدة دقيقة واحدة

والآن الم تشعر بان عضلات عينيك بدأت تطيع اوامرك بالاسترخاء ؟ها انت ايها القارئ قد تعرفت علي السر الكبير في فن الاسترخاء

القلق

القلق

ان في استطاعة نسبة كبيرة جدا من المرضي الذين يتترددون علي عيادات الاطباء ان يبرئو انفسهم وان يتخلصو من امراضهم وذلك بأسلوب بسيط للغاية ,ان عليهم ان يتخلصو من القلق ولا اود ان تأخذو كلامي علي اساس ان هذه الامراض في اكثرها امراض وهمية , بل هي حقيقة وهي ذات الم يعدل ألم الاسنان التالفة ومن هذه الامراض عسر الهظم قرحة المعدة ,او اضطرابات القلب والارق , يل حتى بعض انواع الشلل ان الخوف يسبب القلق , والقلق يولد اعصاب متوترة وهو ينهك اعصاب المعدة وتنقلب عصارات المعدة الهاضمة الى عسارات سامة

ان قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ولكنها تاتي مما يأكلك , وكلمة يأكلك هنا تعني القلق والهموم وقال بعض الحكماء ان الاطباء يحاولون معالجة الجسد دون العقل وهذا اكبر اخطائهم لان العقل والجسد وجهان لذات واحدة , والواقع ان الطب قد نجح في معالجة الأمراض الجسمانية الى حد كبير والمعلومات المتوفرة اليوم تكاد تشمل كل شيئ وهكذا ارتفعت الجراحة . ولكن الطب الراقي يقف عاجزا مشلول الارادة امام الامراض العاطفية

لنأخذ الجنون مثلا هل تعرف سببه؟ لا احد يعرف ذلك السبب لكن كثيرا من الاطباء النفسانين يرون انه يرجع الى الخوف والقلق , وذلك ان الشخص الذى يداهمه القلق بصورة دائمة يغدوا عاجزا عن مواجهة الحياة وادراك التصرف الاليق والانفع تجاهما, ولهذا يخترع واقعا خياليا ويسلك حسب ما يطلبه ذلك الواقع الخيالي فيغدوا شادا عند الناس ثم يتطور به الامر فيعتبرونه مجنونا

ان التهاب المفاصيل ينتج في الاغلب من واحد من هذه العوامل والقائمة طويلة

الاخفاق في الحياة الزوجبة

نكبة مالية او فاجعة تورث الحزن

الوجشة والقلق

الانقعال الدائم

الاسترخاء والترفيه دواء للقلق

ان الانسان الذي يرفه حياته لا بد ان يلاقي استرخاء في جسمه ولكي يشعر نفسه بسعادة دون ان يلاقي استرخاء عليه ان يعطي يدنه قسطا من الراحة وان يكثر من النوم في قترات الفراغ وان يستمع الى القرآن الكريم وان لا يتطلع الى الجوانب النفسية من الحياة بل يستغل مباهجها .ولا تخاف بعد الان اذا اتبعت هذه النصائح, وستكون السعادة من نصيبك

جديد انفاونزا الخنازير

انفلونزا الخنازير

لقد سمعنا مؤخرا عن تفشي مرض معدي وقاتل من نوع جديد اسمه افلونزا الخنازير

انتشر في البداية في دولة المكسيك ثم انتقل الى بلدان عدة وسبب هذا المرض نتيجة ظهور سلالة جديدة من الفيروس هجين نشأ من

اختلاط فيروسات الانفلونزا الموسمية التي تصيب الانسان عادة واعلنت المنظمة العالمية حاليا انهم لا زالوا

قيد البحث عن مضاد لهذا الفيروس وسيستمر هذا البحث عدة اشهور, ويتمتع هذا الفيروس بقدرة على مهاجمة مناعة اي

انسان . ومرض انفلونزا الخنازير لا ينتقل بأكل لحوم الخنازير ولكن تنتقل العدوة عبر عبر التنفس عن طريق الهواء من الشخص

المريض الى الشخص السليم وهذا امر بالغ الخطور

وللوقاية من هذا المرض

غسل اليدين قبل الاكل وعدم المصافحة , وعدم السعال في الهواء الطلق , او استخدام اليد في تغطية الفم بل استخدام منادل عوض

ذلك وتجنب قدر الامكان اماكن الاختلاط بالاخرين

اللهم الطف بي وبأهلي وبجميع المسلمين فيما جرت به المقادر

- .

لا تكتئب فان الاكتئاب طريق الشقاء

الأكتئاب طريق الشقاء

الاكتئاب يجتاح العالم لا يفرق بين دولة غربية واخري شرقية او غني او فقير انه مرض يصيب الجميع ونهايته في

الغالب ... الانتحار لا يعترف بالاسماء والمناصب والدول لكنه يخاف من المؤمنين بعض الارقام تؤكد ان ضحاياه

وصلوا الى مائتين مليون مريض في كل انحاء العالم الا ان آخر الاحصاء ات تؤكد ان واحد على الاقل بين كل عشرة

افراد على وجه الارض مصاب بهذا المرض الخطير

وقد وصلت خطورة هذا المرض انه لا يصيب الكبار فقط بل بصل الى حد مداهمة الجنين قي بطن امه

** ولا تقتلوا أنفسكم* *

**ولا تلقوا بأيدكم الى التهلكة

قال احد الحكماء

اصنع من الليمون شرابا حلو او قال احدهم ليس الذكي الفطن الذي يستطيع ان يريد ارباحه لكن الذكي الذي يحول

خسائره الى ارباح

اولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة واولئك هم المهتدون

كن اسعد الناس

الايمان يذهب الهموم ويزيل الغموم وهو قرة الموحدين وسلوة العابدين

لا تنتظر شكر من احد ويكفي ثواب الصمد

اترك المستقبل حتي يأتي ولا تهتم بالغد لانك اذا اصلحت يومك صلح غدك

كرر لا حول ولا قوة الا بالله فانها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضي ذا الاجلال والاكرام

داوم على لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين فلها سر عجيب في كشف الكرب ونبأ عظيم في رفع المحن

لا تنسونا من دعائكم

اخوكم عبد السلام